Montag, 20. April 2009

Schitour Hiaresleiten

Auf diese Tour habe ich mich schon lange gefreut. Mit Seppi als Bergführer gings mit Tanja, Maria und mir am frühen Morgen Richtung Inzinger Alm los. Wir stiegen zum Hundstalsee auf, weiter gings Richtung Koflerspitzen.
Wie man am kurzen Video sieht genossen wir die Abfahrt bei herrlichen Frühlingsbedingungen.

Dank an Bruder Seppi fürs Mitnehmen!

lg Rosi

42 195 - 3:51:18

Foto Rosi, bei Km 9

Heute kann ich es zugeben – mit fiel gestern am Heldenplatz ein riesen Stein vom Herzen!
Aber Alles der Reihe nach.
Die Vorbereitung auf den Wien Marathon liefen leider nicht wie geplant. Vor ca. vier Wochen verletzte ich mir bei einem Sturz den linken Zehenballen, an ein Training war dadurch zwei Wochen lang nicht zu denken. Mit Radfahren versuchte ich meine Form nicht ganz zu verlieren. Eine Woche vor dem Wien Marathon konnte ich 10 Kilometer ohne Schmerzen laufen, so entschied ich mich erst am Donnerstag, beim Marathon am Sonntag zu starten.
Da ich nicht wusste wie weit ich laufen kann, war’s mir sehr Recht, dass mich nur Rosi begleitete – es gab aber eine riesige Überraschung. Rosi und ich waren schon Abendessen, wir besprachen im Hotelzimmer den Ablauf für meinen „großen Tag“. Da klingelte das Handy, Seppi war am Telefon und sagte er sei auf der Fahrt nach Hause und wünsche mir alles Gute, er würde am Sonntag eine Schi tour auf die Peider machen und den Zieleinlauf der Spitzenläufer im Fernsehen verfolgen. Fünf Minuten später klopfte jemand an unserer Zimmertür – mir blieb die Spucke im Hals stecken – Seppi , Tanja, Lisi und Marko standen im Zimmer. Sie meinten, sie wollen mich bei meinem ersten Marathon unterstützen, das war für sie immer schon klar! Die Überraschung war perfekt gelungen! So nun zum Marathon.
Die Stimmung am Start war sensationell. 29 000 StarterInnen, Donauwalzerklänge, Bilderbuchwetter und die Unterstützung „meiner Fans"- Gänsehautstimmung pur ! !

Die ersten 20 Km vergingen wie eine 3 Km Trainingsrunde. Puls nicht über 155, ich wusste ja nicht wie mein Körper die Belastung verkraftet. Ich fühlte mich gut und getraute mich mein Tempo vorsichtig zu steigern. Da auch bei Km 35 der Mann mit den Hammer nicht kam und mich ab Km 38 Seppi und Marko begleiteten gab ich bis ins Ziel Vollgas. Zieleinlauf fast in Trance – ein 12 Jahre alter Traum ging in Erfüllung. Zeit nicht ganz so wichtig- bin aber stolz unter 4 Stunden geblieben zu sein.


Danke für die super Unterstützung an Rosi, Lisi, Tanja, Seppi und Marko.

Ein glücklicher Finisher
Link zum Wien Marathon

Schitour Magdalena und Theresa



Am 6. April lud mich meine Cousine Theresa zu einer Schitour ein. Wir fuhren mit dem Auto nach Seefeld. Von dort ging's bei super Wetter zur Roßhütte.
Bei fast menschenleerer Piste zogen wir unsere Schwünge wieder ins Tal.
Es war ein wunderschöner Tag!

lg. Magdalena






Freitag, 13. März 2009

3 x Marathon

1. Marathon: Wien am 19 April 2009
So, jetzt wird' s ernst mit meinem Vorsatz vom Vorjahr. Habe mich für den Wien Marathon am 19. April angemeldet. Trotz der schlechten Witterung (nur für Läufer und Radler) habe ich mich mit Tourengehen, Bergwandern und Ergometerfahren einigermaßen in Form gebracht. Die letzten 4 Wochen bis zum Marathon trainiere ich noch 5-6 mal pro Woche um hoffentlich bei meinem 1. Antreten das Ziel zu erreichen. Meine Wunschzeit über die 42,195 Km wäre knapp unter 4 Stunden, denn beim 1. Marathon macht man, laut Aussagen einiger Freunde, trotz guter Vorbereitung noch einiges Falsch.

2. Marathon: Ötztaler Radmarathon am 30. August 2009
Vor diesem Vorhaben habe ich sehr großen Respekt! Rosi hat den Ötztaler schon 2 x geschafft.
Hoffe sie verrät mir einige Tipps damit ich mit ihr meinen 1. Ötztaler finishen kann. Zeit ist egal - nur durchfahren zählt für mich.

3. Marathon: München am 11. Oktober 2009
Sollte ich den VCM (Vienna City Marathon) und den Ötztaler gut überstanden haben, wäre es mein Wunsch beim München Marathon 2009 zu starten. Die Strecke kenne ich schon teilweise vom Vorjahr. Bin mit Tanja und Lisi einige Km beim Marathon 2008 mitgelaufen.

Das Antreten bei den 3 Marathons ist nur ein grober Saisonplan, sollte ich aus gesundheilichen Gründen, oder Wetterbedingt nicht starten können so geht für mich die "Welt nicht unter"- es gibt ja auch ein Jahr 2010, 2011, 2012 usw., usw.

lg Peter



Link zum Wien Marathon 2009



Link zum Ötztaler Radmarathon 2009


Link zum München Marathon 2009

Mittwoch, 11. März 2009

Schitour mit Marko

Foto Schneebrett vom Brechten, aufgenommen am Sonntag, 8. März um 12:59 Uhr (von Rosi)
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Bilder von der Tour mit Marko zum Brechten
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Und wieder einmal ging´s zu meiner lieblings Schi Tour über den Archbrand zu den Brechten. Eigentlich wollte ich alleine losstarten, aber dann hat sich Marko gemeldet ob ich ihn mittnehmen könnte? Für ihn war es die „Erste Schi Tour“ im freien Gelände, er war begeistert wir hatten wunderbare Verhältnisse.
Als wir am höchsten Rücken am Jugendkreuz vorbei kamen konnten wir das Alpl und den Brechten sehen, dort sahen wir, dass sich ein riesiges Schneebrett vom Brechten gelöst hat. Wir beschlossen auf Grund der Lawinensituation, dass wir nicht bis zur Wetterstation gehen werden, sondern nur bis zu m „Steinernen Mandl“ !
Bei wunderbarem Tiefschnee konnten wir unsere Spuren bis ins Alpl ziehen, dort hat uns Pam und Markus schon erwartet. Markus erklärte uns, dass es schon gefährlich war bei diesen Bedingungen so spät abzufahren. Gott sei Dank ist nichts Passiert!
Wir fellten wieder auf und stiegen vom Alpl auf den Archbrand auf. Nun hatten wir ca. 1800 Aufstiegsmeter in den Beinen. Die Abfahrt hatte es auch in sich, Marko ist ein Schi gebrochen. Er konnte aber trotzdem bis nach Hof abfahren.
Zu Hause haben wir uns mit Kuchen und Kaffee belohnt.
Leider hatten wir am Abend erfahren, dass sich Markus bei der Abfahrt schwer verletzt hat und mit dem Hubschrauber in die Klinik geflogen wurde, er hat sich Seiten- und Kreuzband verletzt. Wir wünschen auch auf diesen Weg , Dir lieber Markus gute Besserung.

Beste Grüße Rosi

Montag, 2. März 2009

Ranggerköpfl


Da heute Lawinenwarnstufe 4 angesagt war, gings auf der Piste zum Ranggerköpfl. Hunderte Tourengeher zogen wie eine Perlenkette aufs Köpfl.
Rosi, Walter und ich starteten in Oberperfuß, für Lisi und Marko gings ab Stieglreith bergwärts.
Maria, Ramona, Magdalena, Martin und der kleine Simon waren mit ihren Alpinschiern unterwegs.
Das obligate Gipfelfoto endstand nur unter Protest von klein Simon, er war schon recht müde und wollte gleich den Einkehrschwung in die Rosskogelhütte machen!
Beste
Grüße Peter


Fasching 2009 - Umzug und Faschingsdienstag

Bilder vom Inzinger Faschingsumzug 2009
Alle drei Jahre findet bei uns in Inzing der Faschingsumzug statt. Heuer war Markus aktiv bei der neu gegründeten Klötzlergruppe dabei.
Rosi unterstützte nur pasiv den Umzug. Sie nähte dem Eisbären sein neues Fell und unterstützte die Ringertruppe bei den Näharbeiten.

Die Bilder sind nur ein kleiner Auszug vom Faschingsumzug, sie haben aber alle einen Bezug zu unserer Familie.




Faschingsdienstag

Auch 2009 war bei uns der Faschingsausklang wieder der Narrenhöhepunkt !








Bild 1: "Sex(6) Teufelinen"
Bild 2: Teufelchen Rosi
Bild 3: Carmen und Magdalena
Bild 4: Markus der grüne Kobolt
Bild 5: Simona und Bernhard (Johnny Depp kann sich verstecken)