Bericht folgt, vorab hier die Bilder
Samstag, 31. Januar 2009
Montag, 29. Dezember 2008
Brechten, 27. Dezember 2008
Bei Super Bedingungen gings gestern in die Inzinger Berge. Rosi, Alexander und Seppi machten eine Schitour in die Brechten.
Ich machte eine gemütlichere Bergwanderung zum Inzinger Alpl.
Im Bild mein Versuch Neujahrswünsche mittels GPS Daten zu Schreiben - ist zwar nicht ganz Gelungen aber mit ein bisschen Fantasie kann man etwas erkennen (mit ausgeliehenen Schneeschuhen in 1850m Seehöhe und bei ca. 80cm Schnee im Gelände geschrieben!)
Hier der Link zu den GPS Daten der gesamte Tour um sie mit Google Earth zu sehen.
Achtung: Gugel Earth muß installiert sein!
PS: Die Neujahrsgrüsse findet ihr bei Km 10 ober dem Alpl (Bergwacht-Schutzhütte)
Liebe Grüße und "Guten Rutsch"
wünscht Peter mit Familie
Ich machte eine gemütlichere Bergwanderung zum Inzinger Alpl.
Im Bild mein Versuch Neujahrswünsche mittels GPS Daten zu Schreiben - ist zwar nicht ganz Gelungen aber mit ein bisschen Fantasie kann man etwas erkennen (mit ausgeliehenen Schneeschuhen in 1850m Seehöhe und bei ca. 80cm Schnee im Gelände geschrieben!)
Hier der Link zu den GPS Daten der gesamte Tour um sie mit Google Earth zu sehen.
Achtung: Gugel Earth muß installiert sein!
PS: Die Neujahrsgrüsse findet ihr bei Km 10 ober dem Alpl (Bergwacht-Schutzhütte)
Liebe Grüße und "Guten Rutsch"
wünscht Peter mit Familie
Donnerstag, 18. Dezember 2008
Mittwoch, 26. November 2008
Start Langlaufsaison in Seefeld
Heute Nachmittag starteten Rosi und Magdalena in die Langlaufsaison. In Seefeld drehten sie bei super Bedingungen ihre ersten Runden auf den Loipen.
Fotos: Handykamera von Magdalena
Dienstag, 18. November 2008
Bergwanderung bei den "Enterwasslern" (Sunnseiten)
Wanderung auf das Solsteinhaus / Zirl
Bericht folgt
Bericht folgt
Montag, 10. November 2008
Bergtour Inzing - es lebe die Technik
Rosi und ich am Brechten 2419m (Wetterstation)
Christian und Birgit mit Ricco, Rosi
Am Sonntag war wahrscheinlich die letzte Gelegenheit 2008, Berge über 2000 Meter bei herrlichem Herbstwetter zu begehen.
Rosi und ich fuhren mit dem Auto in die Inzinger Alm. Von dort ging's zum Alpl und weiter zum Hoag. Unser erstes Ziel das Heimkehrerkreuz war nach ca. 2 Stunden erreicht. Weiter ging's Richtung Brechten. Auf halben Weg trafen wir Birgit und Christian mit Ricco. Nach einen kurzen Plausch maschierten wir zum Brechten. Rosi wünschte sich Schnee um eine herrliche Tiefschneeabfahrt dem mühsamen Abstieg vorzuziehen. Mir wars egal, denn an meinem Teefschneefahren muß ich noch arbeiten.
So nun zur Technik - letzte Woche legte ich mir den neuen Polar RS800XC mit GPS Sensor zu.
Das Wunderding zeichnet die GPS Daten der zurückgelegten Strecke auf und kann direkt in Google Earth ausgewertet werden. Daß das Ding auch Puls, Weg, Zeit, Höhe. Temperatur usw... aufzeichnet ist eh normal.
Es war ein herrlicher Sonntag.
Lg Rosi und Peter
GPS Signal mit dem neuen PolarRS800CX aufgezeichnet und mit Google Earth ausgewertet.
Link zum Herunterladen von Google Earth: "Google Earth"(kostenlos)
Montag, 20. Oktober 2008
Marathon Test
Das Marathon Virus hab ich mir in München letztes Wochenende eingefangen. Tanja und Lisi liefen beim Münchner Marathon mit. Wir waren als Fans dabei!
Ein bis drei Mal die Woche ging ich in den letzten zwei Monaten laufen (nicht trainieren). So kam mir am Sonntag in den Sinn einen Trainings-Marathon zu laufen. Eine 10 Kilometer Runde war mit Hilfe von Google Earth bald erstellt und eine 2,195 Km Schlussrunde war auch bald gefunden.
Trotz Warnungen von eingefleischten Marathon Finishern entschloss ich mich kurz nach 10:00 Uhr, zu Mittag den Versuch die 42,195 Km zu laufen. Nach kurzer Einweisung meinerTochter Magdalena, wo ich gerne Verpflegung und Zwischenzeiten bekommen würde, startete ich Punkt 12:00 Uhr, ohne ordendliches Ausdauertraining, ohne Pulsmesser und ohne Uhr, den Versuch.
Ich wollte die ersten 10 Km locker angehen - verschätzte mich aber komplett . 45 Minuten für die ersten 10 Km waren viel zu schnell. So war leider auch beim ausgemachten Verpflegungspunkt niemand - ich war 15 Minuten zu schnell - geplant war eine Endzeit um 4 Stunden. So ging ich die zweiten 10 Km ohne Wasser und ohne meine Zeit zu wissen an.
1:40 für 20 Km. Endlich war ich beim Verpflegungspunkt - wollte den Versuch eigentlich schon aufgeben - 20 Km ohne Wasser und ohne die Zeitinformationen - das kann nicht gutgehen kam mir immer wieder in den Sinn!
Aber ab Km 20 begleitete mich Rosi mit dem Rad einige Km, so konnte ich Essen und Trinken soviel ich konnte. Ich glaubte, dass ich mit einer sehr langsamen Runde mich wieder erholen könnte.
30 Km in 2:50 war ja nicht so schlecht - aber der Hammer kam bei Km 35 ab da ging nichts mehr mit laufen - ich war total leer - konnte daher nur mehr ins Ziel gehen.
40 Km in 4:10 und für die letzten 2,195 Km brauchte ich 18 Minuten ! !
Endzeit 4:28
K.jpg)
K.jpg)
Bei diesem Versuch habe ich sehr viel falsch gemacht und ich glaube ich habe einiges gelernt.
Der Marathon Virus hat sich aber in meinen Körper festgesetzt und ich möchte 2009 mit richtiger Vorbereitung einen großen Marathon Laufen.
lg Peter
Ein bis drei Mal die Woche ging ich in den letzten zwei Monaten laufen (nicht trainieren). So kam mir am Sonntag in den Sinn einen Trainings-Marathon zu laufen. Eine 10 Kilometer Runde war mit Hilfe von Google Earth bald erstellt und eine 2,195 Km Schlussrunde war auch bald gefunden.
Trotz Warnungen von eingefleischten Marathon Finishern entschloss ich mich kurz nach 10:00 Uhr, zu Mittag den Versuch die 42,195 Km zu laufen. Nach kurzer Einweisung meinerTochter Magdalena, wo ich gerne Verpflegung und Zwischenzeiten bekommen würde, startete ich Punkt 12:00 Uhr, ohne ordendliches Ausdauertraining, ohne Pulsmesser und ohne Uhr, den Versuch.
Ich wollte die ersten 10 Km locker angehen - verschätzte mich aber komplett . 45 Minuten für die ersten 10 Km waren viel zu schnell. So war leider auch beim ausgemachten Verpflegungspunkt niemand - ich war 15 Minuten zu schnell - geplant war eine Endzeit um 4 Stunden. So ging ich die zweiten 10 Km ohne Wasser und ohne meine Zeit zu wissen an.
1:40 für 20 Km. Endlich war ich beim Verpflegungspunkt - wollte den Versuch eigentlich schon aufgeben - 20 Km ohne Wasser und ohne die Zeitinformationen - das kann nicht gutgehen kam mir immer wieder in den Sinn!
Aber ab Km 20 begleitete mich Rosi mit dem Rad einige Km, so konnte ich Essen und Trinken soviel ich konnte. Ich glaubte, dass ich mit einer sehr langsamen Runde mich wieder erholen könnte.
30 Km in 2:50 war ja nicht so schlecht - aber der Hammer kam bei Km 35 ab da ging nichts mehr mit laufen - ich war total leer - konnte daher nur mehr ins Ziel gehen.
40 Km in 4:10 und für die letzten 2,195 Km brauchte ich 18 Minuten ! !
Endzeit 4:28
K.jpg)
K.jpg)
Bei diesem Versuch habe ich sehr viel falsch gemacht und ich glaube ich habe einiges gelernt.
Der Marathon Virus hat sich aber in meinen Körper festgesetzt und ich möchte 2009 mit richtiger Vorbereitung einen großen Marathon Laufen.
lg Peter
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